ဆင္တုပ္ေကြးနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ က်န္းမာေရးဌာနက ထုတ္ျပန္လိုက္တဲ့ ေဆာင္ရန္၊ေရွာင္ရန္ အခ်က္မ်ား

Zawgyi ဆင္တုပ္ေကြးနဲ႔ ပတ္သက္လုိ႔ က်န္းမာေရးဌာနက ထုတ္ျပန္လိုက္တဲ့ ေဆာင္ရန္၊ေရွာင္ရန္ အခ်က္မ်ား ဆင္တုပ္ေကြး ေရာဂါသည္ ဗုိင္းရပ္စ္ပုိးေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားၿပီး ျခင္က်ားအကုိက္ခံရရာမွ တဆင့္ ကူးစက္ေသာ ေရာဂါတမ်ဳိး ျဖစ္ပါသည္။ အာရွ၊ အာဖရိက၊ ဥေရာပႏွင့္ အေမရိကတုိက္တုိ႔ရွိ ႏုိင္ငံေပါင္း (၆၀) ေက်ာ္ေတြင္ ျဖစ္ပြားပါသည္။ အာရွတုိက္၊ အာဖရိကတုိက္ႏွင့္ အိႏိၵယႏုိင္ငံတို႔တြင္ ျဖစ္ပြားမႈ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ပါသည္။ ျခင္က်ားေပါက္ဖြားမႈ မ်ားျပားေသာ ေနရာမ်ားတြင္ ဆင္တုပ္ေကြးေရာဂါ ျဖစ္ပြားရန္ အခြင့္အလမ္း ပုိမုိ မ်ားျပားပါသည္။ ဆင္တုပ္ေကြးရဲ႕ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားမွာ Read more

ဗိုက္ခြဲေမြးခဲ႔ၿပီး (၄)လခန္႔ အၾကာ ဗိုက္ထဲမခံစားႏိုင္လို႔ ထပ္မံခြဲစိတ္လိုက္တဲ့အခါ

Zawgyi ဗိုက္ခြဲေမြးခဲ႔ၿပီး (၄)လခန္႔ အၾကာ ဗိုက္ထဲမခံစားႏိုင္လို႔ ထပ္မံခြဲစိတ္ ေညာင္ကန္တိုက္နယ္ေဆးရံုးတြင္ ဗိုက္ခြဲေမြးခဲ႔ျပီး မစားနိုင္၊မအိပ္နိုင္ ေ၀ဒနာကိုျပင္းျပင္းထန္ထန္ခံစားပီ (၄လ)ေက်ာ္ခန္႔မွာ ေဆးရုံတြင္ထပ္မံခြဲစိတ္လိုက္ေသာအခါ… မေကြးျမိုနယ္ ေညာင္ကန္ေက်းရြာေန ကြ်န္ေတာ္ကိုနိုင္ဇနည္းျဖစ္သူ မ၀င္း၀င္းနြယ္ကို 23.10.2018 ရက္နံနက္၁၀ နာရီအခိ်န္ေညာင္ကန္တိုက္နယ္ေဆးရံုးတြင္ ပိုက္ခြဲကေလးေမြုးခဲ့ရာခဲြခန္းသုံးပစ္စည္းလက္ကိုင္ပု၀ါ(၈လက္မပတ္လည္ခန့္ )၀န္းပိုက္ထဲတြင္က်န္ခဲ့ပါသည္။ မ၀င္းနြယ္အားခဲြစိတ္ေပးခဲ့သူမ်ားမွာ ေညာင္ကန္တိုက္နယ္ေဆးရုံးမွ ဆရာ၀န္ အထက္တန္းသူနာျပုဆရာမ သူနာသူဆရာမမ်ားနွင့္ေဆးရုံး၀န္တန္းမ်ားျဖစ္ပါသည္ ။ မ၀င္းနြယ္မွ ယခင္က ပိုက္ေအာက္ျခင္းေရာဂါမျဖစ္ခဲ့ဘူးပါခဲြစိတ္သားဖြုားျပီးေနာက္ ရက္မျကာ မျကာ မေနနိုင္ပိုက္ေအာက္ျခင္း မစားနိုင္ျခင္း အန္ျခင္း မအိပ္နိုင္ျခင္း ထုိေ၀ဒနာမ်ားကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ခံစားခဲ့ရပါသည္။ ထိုေ၀ဒနာကို ဆရာ၀န္မ်ားနွင့္ျပသခဲ့ရင္ Read more

ေတာင္ျပံဳးလမ္းမွာ ေတာင္းရမ္း အလွဴခံေနတဲ့ ကိုရင္တုနဲ႔ ဆရာေလးအတုမ်ားကို ေမးလိုက္ေသာအခါ (ရုပ္သံ)

Zawgyi မႏၱေလးတိုင္း ေတာင္ျပံဳးအျပန္လမ္းေပၚမွာ ေတာင္ရမ္းစားေသာက္သူေတြမ်ားျပားေနပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ပြဲေတာ္အခ်ိန္ လူေပါင္းမ်ားစြာ ေတာင္ျပံဳးကိုလာေရာက္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ေတာင္ရမ္းစားေသာက္သူေတြက ပိုမိုမ်ားျပားတတ္ပါတယ္။ သာမာန္လို ႏြမ္းပါးတဲ့အ၀တ္အစားေတြ ၀တ္ဆင္ကာေတာင္းရမ္းစားေသာက္တာေတြ၊ ကေလးငယ္ေလးေတြကို ခ်ီထားတာေတာင္းရမ္းစားေသာက္တာေတြလည္းရွိေနေပမယ့္ ဒီအထဲမွာ ျပသနာတစ္ခုုျဖစ္လာတာကေတာ့ ကိုရင္ဟန္ေဆာင္ျပီး သကၤန္းေတြ၀တ္ဆင္ကာေတာင္းရမ္းစားေသာက္ေနတဲ့ ကိုရင္အတု(သို႔မဟုတ္) ကေလးငယ္ေလးေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳး ကိုရင္အတုေတြမ်ားျပားေနတာဟာ ဗုဒၶဘာသာရဲ႕သာသနာေတာ္ကို ညိဳးႏြမ္းေစတဲ့အျပဳအမူတစ္ခုပဲျဖစ္တယ္လို႔ အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ ကိုရင္အတုေတြနဲ႔ ေတာင္းရမ္းစားေသာက္သူေတြမ်ားျပားေနတဲ့ ေတာင္ျပံဳးအျပန္လမ္းေပၚက ပံုရိပ္ေတြကို ရိုက္ကူးခဲ့တဲ့ ဗုဒၶဂုဏ္ရည္ဆရာေတာ္ဘုရားမွ မွတ္ခ်က္ေပးခဲ့ပါတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳးျပသနာေတြကို သက္ဆိုင္ရာသံဃာ့နာယကအဖြဲ႕နဲ႔ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴးအဖြဲ႕ေတြကေျဖရွင္းေပးသင့္တယ္လို႔ ဗီဒီယိုကို တိုက္ရိုက္လႊြင့္စဥ္ကၾကည့္ရွဳခဲ့သူတစ္ေယာက္က မွတ္ခ်က္ေပးခဲ့တဲ့အျပင္ ဒီလိုလုပ္ရပ္ဟာ Read more

ရန္ကုန္ အပါအဝင္ ၿမဳိ႕ႀကီး ငါးၿမဳိ႕ ေရေအာက္ နစ္ျမဳပ္သြားမည္ဟု ဦးထြန္းလြင္ သတိေပး

Zawgyi ကမာၻေပၚတြင္ ရာသီဥတုဆင့္ကဲေျပာင္းလဲမႈျဖစ္စဥ္မ်ား ပိုမိုျမန္ဆန္လာျခင္းေၾကာင့္ ေနာင္လာမည့္ ဆယ္စုႏွစ္ အနည္းငယ္ အတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံရွိ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕အပါအဝင္ ၿမိဳ႕ႀကီးငါးၿမိဳ႕မွာ ေရေအာက္သို႔ နစ္ျမဳပ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း အဂၤလန္ အေျခစိုက္ မိုးေလ၀သခန္႔မွန္းသည့္အဖြဲ႔ အစည္းၾကီးက ခန္႔မွန္းထားေၾကာင္း မိုးေလဝသပညာရွင္ ေဒါက္တာ ထြန္းလြင္က ေျပာၾကားလိုက္သည္။ ကမာၻေပၚတြင္ ရာသီဥတု ဆင့္ကဲေျပာင္းလဲမႈ ျဖစ္စဥ္မ်ား ပိုမိုျမန္ဆန္လာရျခင္းမွာ သဘာဝေၾကာင့္မဟုတ္ဘဲ လူသားတို႔ ဖန္တီးလိုက္သည့္ အရာမ်ားေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ သဘာဝေဘးအႏၱရာယ္မ်ားကို ကာကြယ္ႏိုင္ရန္ အားနည္း သည့္အတြက္ အျခားႏိုင္ငံမ်ားထက္ သဘာဝေဘးအႏၱရာယ္ကို ပိုမိုခံစားရႏိုင္ေၾကာင္းလည္း ေဒါက္တာထြန္းလြင္က Read more

အခုတေလာေရပန္းစားေနေသာ ဖုန္းအ၀င္ Call လက္ခံတိုင္းပိုက္ဆံရမယ့္ APK

အခုတေလာေရပန္းစားေနေသာ ဖုန္းအ၀င္ Call လက္ခံတိုင္းပိုက္ဆံရမယ့္ APK ေဒါင္းရန္ Link 👇👇👇👇👇 http://bit.ly/2SYnWFd http://bit.ly/2SYRqTj http://shwedrive.com/show?code=RTiaQYk1mD2157 ေဒါင္းရန္ Link 👇👇👇👇👇 http://bit.ly/2SYnWFd http://bit.ly/2SYRqTj http://shwedrive.com/show?code=RTiaQYk1mD2157   ဖုန္းလာတိုင္းပိုက္ဆံရရွိမည့္ အစီအစဥ္တစ္ရပ္ကို VMG ကုမၸဏီမွေဆာင္ရြက္လိုက္ေၾကာင္း သိရသည္။ အဆိုပါ Cash 4 Call အစီအစဥ္မွာဖုန္း၀င္သည့္ အခါတိုင္းမိမိ၏ ဖုန္း Ringtone သံအစား ေၾကာ္ျငာ တစ္ခုကိုဆယ္စကၠန္႔မွ စကၠန္႔သံုးဆယ္အတြင္းၾကည့္ၿပီးမွ ဖုန္းကိုင္ရမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ထိုသို႔ ေဆာင္ရြက္ မည္ဆိုပါက ဖုန္းကိုင္ေဆာင္သူမွေၾကာ္ျငာ Read more

ေျခေတြလက္ေတြ ထံုက်င္ေနခဲ့ရင္ မိမိဘာသာအလြယ္တကူ ကုသႏိုင္တဲ့နည္း

Zawgyi “ေျခလက္ထံုက်င္ေနပါက” ေျခလက္ထံုက်င္ေနခဲ့ရင္မိမိဘာသာအလြယ္တကူကုသႏိုင္တဲ့နည္းကိုေပးပါ့မယ္။ အဝတ္ေလွွ်ာ္တဲ့ေနရာမွာသံုးတဲ့”ဘရပ္(ခ်္)” အၾကမ္းတစ္ခုကိုဝယ္ထားပါ။ပံုမွာျပထားတဲ့ အတိုင္းထံုက်င္ေနတဲ့ေနရာအေပၚဘရပ္(ခ်္)ကို သင့္ေတာ္တဲ့အားေလးနဲ႔အရည္ျပားမထိခိုက္ေအာင္ အထက္ကေနေအာက္ကိုအသာအယာ ဖိဆြဲေပးပါ။ အႀကိမ္ေရကေတာ့မိမိကိုယ္တိုင္ဆံုးျဖတ္ရမွာပါ။ အဲဒီလိုေဆာင္ရြက္ရင္ေျခလက္ထံုက်င္တာ သက္သာလာပါမယ္။ေျခလက္ထံုက်င္သူေတြ ဒီနည္းကိုစမ္းသပ္ၾကည့္ေစခ်င္ပါတယ္။ စူးတဲ့ဒဏ္မခံႏိုင္သူေတြအေနနဲ႔အေပၚကေန အဝတ္ပါးေလးခံထားေပးပါဗ်ာ။ တစ္ခါသံုးၿပီးတိုင္း ဘရပ္(ခ်္)ကို ေဆးေၾကာသန္႔စင္တာအေကာင္းဆံုးပါ။ “က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ” Credit – shwe la thar win Unicode “ခြေလက်ထုံကျင်နေပါက” ခြေလက်ထုံကျင်နေခဲ့ရင်မိမိဘာသာအလွယ်တကူကုသနိုင်တဲ့နည်းကိုပေးပါ့မယ်။ အဝတ်လျှှော်တဲ့နေရာမှာသုံးတဲ့”ဘရပ်(ချ်)” အကြမ်းတစ်ခုကိုဝယ်ထားပါ။ပုံမှာပြထားတဲ့ အတိုင်းထုံကျင်နေတဲ့နေရာအပေါ်ဘရပ်(ချ်)ကို သင့်တော်တဲ့အားလေးနဲ့အရည်ပြားမထိခိုက်အောင် အထက်ကနေအောက်ကိုအသာအယာ ဖိဆွဲပေးပါ။ အကြိမ်ရေကတော့မိမိကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ရမှာပါ။ အဲဒီလိုဆောင်ရွက်ရင်ခြေလက်ထုံကျင်တာ သက်သာလာပါမယ်။ခြေလက်ထုံကျင်သူတွေ ဒီနည်းကိုစမ်းသပ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။ စူးတဲ့ဒဏ်မခံနိုင်သူတွေအနေနဲ့အပေါ်ကနေ အဝတ်ပါးလေးခံထားပေးပါဗျာ။ Read more

စေကးျကမ္းလြန္းလို့. . .တစ္ျမို့လုံးက ဆိုင္ေတြ မွန္သမွ် လည္ပတ္ဝင္ေရာက္ ေစ်းဝယ္ခြင့္ အပိတ္ခံလိုက္ရတဲ့ အမ်ိုးသမီး. . .

(Zawgyiျဖင့္ ဖတ္ရန္) ကိုယ့္နယ္ပယ္ ကိုယ့္ေဒသ ျမို့ရြာ နိုင္ငံမွာ မႀကံုဖူး မျကားဖူးတဲ့ ထူးျခားတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြ၊ ျဖစ္ရပ္ေတြဟာ ကမ႓ာအနွံ႔မွာ ျဖစ္ပြားေနပါတယ္။ ဒါ႔ေျကာင့္လည္း ” ကိုယ္ မႀကံဳဖူးတိုင္းလည္း မရွိဘူး မထင္နဲ့ ” ဆိုေသာ စကားက ျဖစ္ေပါ္လာခဲ့တာ ျဖစ္ေပမည္။ ယခုလည္း တစ္ျမို့လုံးက ဆိုင္ေတြမွာ ေစ်းဝယ္ခြင့္ ဝင္ေရာက္လည္ပတ္ခြင့္ ပိတ္ပင္ခံထားရေသာ အမ်ိုးသမီး တစ္ဦးအေျကာင္းကို ထူးထူးဆန္းဆန္း ဗဟုသုတ ျဖစ္ရပ္မွန္ အေနျဖင့္ ေဖါ္ျပလိုက္ ရပါတယ္ေနာ္။ ဆုိင္ေတြ ေရာက္တုိင္း Read more

လူတိုင္း သတိထား သိထားရမယ့္ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းေၾကာင့္ ႀကဳံေတြ႕ရႏိုင္တဲ့ ဆိုးက်ဳိးမ်ား. . . . .

ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ဟာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ လုပ္ကိုင္ရာမွာ အနားမယူဘဲ ဆက္တိုက္လုပ္ကိုင္ႏိုင္ျခင္းကို ဂုဏ္ယူမိတတ္ၾကပါတယ္။ တစ္ခါတရံ အိပ္ခ်ိန္ထဲကေတာင္ ဖဲ႔ယူတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါဟာ တကယ္ေတာ႔ မွားယြင္းေနပါတယ္။ အိပ္ခ်ိန္နည္းပါးစြာနဲ႔ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္ရင္ ဘယ္လိုဆိုးက်ဳိးေတြ ရႏိုင္သလဲဆိုတာ ဆက္လက္ေဖာ္ျပလိုပါတယ္။ ၁။ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ႏိုင္ျခင္း မအိပ္မေန အသက္ရွည္ဆုိတဲ့ ဆုိရုိးစကားရွိပါတယ္။ ေရရွည္အတြက္ေတာ႔ မမွန္ႏိုင္ပါဘူး။ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းေၾကာင္႔ ႏွလုံးေရာဂါ၊ ႏွလုံးထိခိုက္ျခင္း ၊ ႏွလုံးအလုပ္မလုပ္ျခင္း၊ ႏွလုံးခုန္စည္းခ်က္မမွန္ျခင္း၊ ေသြးတိုးျခင္း၊ ေလျဖတ္ၿခင္း၊ ဆီးခ်ဳိ စတဲ့ျပသနာေတြ ပိုမိုျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ ေလ႔လာမႈေတြအရ ႏွစ္ၿခဳိက္စြာ အိပ္စက္ျခင္း Read more

ပုေလာၿမိဳ႕မွ ေအာင္ဘာေလထီ သိန္းတစ္ေသာင္း ကံထူး႐ွင္တစ္ဦး ထြက္ေပၚ

✌ ပုေလာၿမိဳ႕မွ ေအာင္ဘာေလထီ သိန္းတစ္ေသာင္း ကံထူး႐ွင္တစ္ဦး ထြက္ေပၚ ************************************ ပုေလာၿမိဳ႔မုိးယံေရႊလမင္းနွင့္ ျမတ္ဆုကုေဋထီဆိုင္ (လင္းလင္းဆိုင္ကယ္ျပင္ဆိုင္) မွက်ပ္သိန္းတစ္ေသာင္းဆုႀကီးကို ပုေလာၿမိဳ႔မွကိုေအာင္ကိုလတ္+မေအးေအးေမာ္.သား .ေမာင္ေနလင္းေအာင္မွ ဆြတ္ခူးရရိွသြားပါသည္။ Credit Photo Zaw Win

သက္ငယ္မုဒိမ္းမွဳ က်ဴးလြန္ခဲ့တဲ့ ကေလးမုဒိမ္းသမား (၂)ဦးကို လူပံုအလယ္မွာ ရက္ရက္စက္စက္ ကြပ္မ်က္လိုက္ျပီ။

ယီမင္ႏုုိင္ငံမွာ အသက္ ၁၂ ႏွစ္အရြယ္ ေယာက်္ားေလးတစ္ဦးကို မုဒိမ္းက်င့္ၿပီး သတ္ျဖတ္ခဲ့တဲ့ ကေလးမုဒိမ္းေကာင္္ ၂ ဦးကို လူပံုလယ္မွာ AK-47s နဲ႔ ကြပ္မ်က္ခဲ့ပါတယ္။ယီမင္ႏုိင္ငံ၊ ဆိပ္ကမ္းၿမိဳ႕ျဖစ္တဲ့ ေအဒင္ၿမိဳ႕မွာ ကေလးမုဒိမ္းေကာင္ ၂ ဦးျဖစ္တဲ့ ဝါဒါရီဖက္နဲ႔ မုိဟာမက္ခါလတ္တို႔ကို ရဲတပ္ဖြဲ႕က ေသနတ္နဲ႔ ခ်ိန္ၿပီး ကြပ္မ်က္မယ့္ေနရာအထိ ေခၚေဆာင္လာတာကို ရိုက္ကူးထားတဲ့ ေၾကာက္မက္ဖြယ္ဓာတ္ပံုေတြကို ျမင္ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ယီမင္ႏုိင္ငံဟာ ၿမိဳ႕အတြင္းမွာ ကြပ္မ်က္ျခင္းကို တရားဝင္ခြင့္ျပဳထားတဲ့ ကမၻာေပၚက ႏုိင္ငံအနည္းငယ္ေတြထဲက တစ္ႏုိင္ငံျဖစ္ၿပီး ေၾကာက္မက္ဖြယ္ျမင္ကြင္းေတြကို ကေလးငယ္ေတြေတာင္ လာေရာက္ၾကည့္ရႈၾကပါတယ္။အသက္ ၂၈ Read more